新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存(cún)放时间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间，新鲜(xiān)山芋如何保管存放最好(hǎo)，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山芋(yù)适当(dāng)摄(shè)入可以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟(shú)山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维，还可以起到一(yī)定的(de)润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可(kě)以通过调节(jié)肠(cháng)道微生(shēng)物来帮助(zhù)代谢，减肥人群可(kě)以(yǐ)适当吃(chī)山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面盖一(yī)层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干(gàn)燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以(yǐ)保(bǎo)存一(yī)年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮(cháo)的作用，旧衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的效果和(hé)吸潮的(de)功效，用(yòng)这个(gè)方法(fǎ)来(lái)保存新鲜山芋(yù)，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且(qiě)新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜，不会腐烂(làn)发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程新鲜山芋用卫生纸或者旧报(bào)纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干燥通风的地方，这(zhè)样也可(kě)以保存很长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新(xīn)鲜山芋的量比较少，也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存，保存之前(qián)首先将(jiāng)新鲜(xiān)山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分(fēn)，顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程让(ràng)新鲜山(shān)芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保(bǎo)存

　　很多人(rén)特别(bié)的(de)喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以说一(yī)次(cì)性(xìng)会(huì)买很多芋头回来，这(zhè)样自(zì)己一天肯(kěn)定是吃不(bù)完的，想要(yào)将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是害怕保存不好，担心这个芋头坏(huài)掉(diào)了不能(néng)吃(chī)，所以说很多人常常为这个事情担(dān)忧(yōu)，也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存(cún)不好很(hěn)容易(yì)坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋(yù)头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以(yǐ)上时会(h顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程uì)受到(dào)伤(shāng)害，低(dī)于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖，表(biǎo)皮(pí)易被微生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜(yí)干之说，过(guò)干也会导(dǎo)致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用，并且一(yī)定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于(yú)7℃度(dù)时，应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸(zhǐ)箱或打孔聚(jù)乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮(zhù)藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮(zhù)藏初期，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸(xī)旺盛(shèng)，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性(xìng)买回来太多的芋(yù)头不知道怎么(me)保(bǎo)存好的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的(de)这些保存(cún)芋头的方法，如果(guǒ)不是(shì)很多，那(nà)么最好(hǎo)是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一(yī)定不能削皮，这样(yàng)带(dài)皮(pí)的保存时间才能更长久，如果没(méi)有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自(zì)己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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