生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很(hěn)为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材(cái)料制造，却能(néng)发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合(hé)寄(jì)存(81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程cún)在(zài)一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先(xiān)用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入(rù)小杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程洱茶即便变冷今(jīn)后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时(shí)分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以安静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器(qì)皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天然的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学(xué)多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又到达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精力享用就应该在高雅(yǎ)的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻(kè)，细(xì)细感触(chù)茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡法需求留意的事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太(tài)多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气(qì)过(guò)少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡(pào)的(de)是紧(jǐn)压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能(néng)够(gòu)依据各(gè)人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的(de)可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表(biǎo)层(céng)的(de)不洁净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出普(pǔ)洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水(shuǐ)温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶(hú)：因为普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)适(shì)合运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用(yòng)玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两样东西还能(néng)够用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的(de)环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂(zá)气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空(k81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程ōng)气中(zhōng)的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了(le)的普洱(ěr)老茶(chá)，改(gǎi)用较低残(cán)次(cì)量(liàng)的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净(jìng)卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规(guī)整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点的(de)普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具(jù)体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的(de)新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他(tā)异味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生沉积的(de)现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力之(zhī)外，有时还会呈现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多(duō)普洱茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能(néng)促(cù)进(jìn)脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防(fáng)治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都(dōu)是(shì)因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩(suō)压或扩(kuò)张压(yā)增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维(wéi)生(shēng)素(sù)P等都是防治(zhì)高(gāo)血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的(de)活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱(ěr)茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及抗(kàng)骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化合(hé)物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成人还(hái)能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接地经过增(zēng)强机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的(de)利尿(niào)效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的(de)大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏(zàng)的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的利尿效果。

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