随着(zhe)社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择(zé)的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多的(de)人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话(huà)，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)在工作中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义(nǚ)性可能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非(fēi)常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求的过程中，身体内(nèi)会(huì)分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能(néng)够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自(zì)我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的(de)刺激，会(huì)大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待性生(shēng)活(huó)的欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样反(fǎn)而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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