宝宝们，本号(hào)以前的视频均是(shì)全(quán)部剪(jiǎn)辑降噪处理后上传的(de)，达到的效果就是，当你点击播(bō)放就(jiù)能直接进(jìn)入你需要的部(bù)分内容，且音频降噪后质量(liàng)更(gèng)优，但由于处理后(hòu)的视频太大，上传(chuán)太费时间。为降(jiàng)低劳动强度，后期视频不再二次剪辑(jí)，只对音频做降噪(zào)处(chù)理(lǐ)，对底噪(zào)有要求的宝宝(bǎo)可点击音频播放，感谢你(nǐ)一路走(zǒu)来(lái)的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即(jí)自发性(xìng)知觉经络(luò)反应，是指人体(tǐ)通过(guò)视、听、触、嗅(xiù)等(děng)感知(zhī)上(shàng)的刺激，在耳洞、颅鸭绒被好还是鹅绒被好，鹅绒被最大的缺点内、头皮、背部(bù)或身体其他部位(wèi)产(chǎn)生令人愉悦的独特刺激感。

它往往具有有(yǒu)序、重复、音色轻柔、语速平缓、平(píng)稳、音量低、有非常明显的唇齿音甚至呼吸，运用(yòng)真(zhēn)音、混音(yīn)、气音(假音)等(děng)不同发声技巧等(děng)多种特点。特(tè)别是，大部分ASMR制作者为女性，而且制作(zuò)者利(lì)用假(jiǎ)音(yīn)以及混音可(kě)以有效的避免(miǎn)声音中较(jiào)多的(de)基频部分(fēn)，使得语言能量(liàng)集中在纤细空灵的高(gāo)频中。

ASMR最早是在2007年，由一些论坛在(zài)线讨论组(zǔ)成员提出。后来(lái)因为(wèi)油管上Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进(jìn)入了大众的视野。在这条视频里翻杂志页、耳语(yǔ)、手部动(dòng)作的听觉(jué)加上(shàng)视(shì)觉(jué)的刺激，引(yǐn)发了观众的情绪反(fǎn)应(yīng)，产生了愉悦(yuè)的感觉。

总(zǒng)结来讲，ASMR主要通(tōng)过大自(zì)然(rán)声音、低声(shēng)耳语、咀嚼、耳朵清洁、翻页、抓(zhuā)/刮/触碰(pèng)等的声音来达到刺激。根据《自(zì)发性知觉经络反应的研究进(jìn)展(zhǎn)》，大部(bù)分ASMR爱好(hǎo)者(zhě)5~7min就会触发ASMR。当然，不同人对于同一种触(chù)发(fā)器(qì)所触(chù)发的情(qíng)感是不同的，大部分听众会有头皮触感，感(gǎn)觉头皮(pí)发麻，汗毛(máo)竖立，某些(xiē)的身体部(bù)位甚至会(huì)有类似电(diàn)流经过等感(gǎn)受。对于这种感觉，有(yǒu)的人(rén)会觉得惊奇和(hé)刺激(jī)，但(dàn)有的人却会感觉放松与愉悦，这(zhè)与每个人的经(jīng)历(lì)是(shì)密(mì)切相关的。

当然(rán)，想要感受最真实的ASMR，你(nǐ)也(yě)需(xū)要一个好的设备(bèi)。相比于直接外放的(de)效果，使用耳机来听这些音(yīn)视频(pín)则是更好的(de)选择。市面上有(yǒu)很多(duō)主打ASMR的耳机(jī)，我(wǒ)就不说是哪些(xiē)了(le)，免得(dé)有(yǒu)打广(guǎng)告的嫌疑(yí)。其实只要声(shēng)音(yīn)清晰(xī)，声场、定位(wèi)、成像好，细(xì)节(jié)表(biǎo)现力(lì)足，层次感丰(fēng)富的耳机，都可以满足(zú)ASMR的(de)需(xū)求。如果还能有主(zhǔ)动降噪的功能就(jiù)更好了，可以隔(gé)绝外(wài)界(jiè)声音，专注ASMR。

如果你有(yǒu)压力大、入睡(shuì)难的(de)烦恼，试试(shì)选择一些感兴趣(qù)的分类，让自己(jǐ)的(de)心灵得到(dào)片(piàn)刻放松(sōng)吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上(shàng)耳机享受身临(lín)其境的3D声音体验

缓解一天(tiān)的疲劳? ?放松紧(jǐn)绷的神经(jīng)

别忘了我(wǒ)在这里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好(hǎo)了吗？我(wǒ)们开始吧

?…原声(shēng)视(shì)频…?

…降(jiàng)噪音(yīn)频…点(diǎn)击下(xià)方按钮即可(kě)播放可(kě)退出本页(yè)面后台播(bō)放

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