随着社72小时是几天，72小时是几天几夜(shè)会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们身边可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面(miàn)性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女性(xìng)朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的(de)，而且有(yǒu)些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可以(yǐ)解(jiě)决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大(dà)大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需求的(de)过程中(zhōng)，身(shēn)体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，也能(néng)够(gòu)有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦72小时是几天，72小时是几天几夜身具有非常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满的(de)幸福感，也(yě)能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要(yào)记(jì)住千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不(bù)良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待(dài)性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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