干(gàn)核(hé)桃怎么(me)保存不变质？将干核桃放在干(gàn)燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和(hé)核(hé)桃仁不易(yì)分离，色彩一(yī)致的时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核(hé)桃含有丰富(fù)的不饱和(hé)脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变得完整(zhěng)，从(cóng)而达到补脑的功(gōng)效(xiào)。补脑的食物有很(hěn)多有莲(lián)子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤(tāng)，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有(yǒu)助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖(dùn)莲(lián)子更是(shì)营(yíng)养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小麦(mài)类(lèi)的植物(wù)，有着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗热(rè)的作(zuò)用，主要有健(jiàn)脾(pí)养肝穴，宁心安神(shén)的(de)作(zuò)用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核(hé)桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也可以多吃(chī)一(yī)些(xiē)核(hé)桃。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作用，可以增(zēng)强(qiáng)记忆(yì)力(lì)，而且(qiě)还可以增强(qiáng)身体的(de)抵抗力(lì)，在日常生活中一定(dìng)要多锻炼身体，不(bù)要(yào)过(guò)多的劳(láo)累(lèi)，一定(dìng)要保持充足的睡(shuì)眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和(hé)胃、清心安神的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián吴越的现任丈夫是谁 吴越没有结婚吗)多梦(mèng)、口干舌燥(zào)、面色萎黄等(děng)。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没(méi)有明显禁忌。

干核桃怎么保存(cún)不变(biàn)质

　　1、将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通风处晾(liàng)干，待(dài)核桃的表皮和核(hé)桃仁(rén)不易分离，色彩一(yī)致的(de)时候，就可以(yǐ)取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后(hòu)放入麻布袋中或者沙(shā)袋中，保(bǎo)持(chí)里(lǐ)面(miàn)的(de)清(qīng)洁(jié)。

　　然(rán)后(hòu)放在(zài)通(tōng)风透(tòu)气的地方(fāng)。

　　3、最好保证不(bù)被压坏的条件下即可。

　　而(ér)且还要(yào)防止鼠害，虫害等现象。

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