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　　运动中经常遇一寸多少厘米公分 一寸是几个手指到(dào)的问题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时(shí)间去健(jiàn)身房，家里(lǐ)又(yòu)没有器械

　　- 健身房没有私教指(zhǐ)导，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 网(wǎng)上(shàng)攻(一寸多少厘米公分 一寸是几个手指gōng)略太多，不知道哪个靠谱，练了之后(hòu一寸多少厘米公分 一寸是几个手指)没有效果

　　- 天(tiān)气不好或者没(méi)有人(rén)陪伴，就选(xuǎn)择(zé)偷(tōu)懒，甚至(zhì)放弃(qì)

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记(jì)录比较分(fēn)散，对每天的运动数据没有整体的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据(jù)用户场(chǎng)景、健身(shēn)目的(de)、有(yǒu)无器械编排各种训练计划，4分(fēn)钟也可以完成一次健(jiàn)身(shēn)训练

　　- 所有动作均配有(yǒu)视频，标(biāo)准的动作演示和精(jīng)确的语(yǔ)言描述带你快(kuài)速入门(mén)

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