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西瓜(guā)可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用(yòng)西(xī)瓜的，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类物质，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下食用(yòng)后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食(shí)欲减退(tuì)的(de)症(zhèng)状，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造成消化不良(liáng)的(de)情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是不适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些(xiē)食物中含(hán)有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小的西瓜，重量(liàng)轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过(guò)程中随(suí)着太阳(yáng)光的照(zhào)射西瓜内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐(戊申年是哪一年jiàn)转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充足(zú)拿起(qǐ)来较重(zhòng)，但由于还(hái)没(méi)有(yǒu)成熟所以(yǐ)不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成(chéng)熟(shú)了，如，发出清脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没什么(me)颤(chàn)动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟(shú)或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的是“噗(pū)噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种有可(kě)能通过(guò)弹的(de)方(fāng)式辨(biàn)识度也(yě)不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色(sè)而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个(gè)汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃(chī)但是(shì)我们如何，才可(kě)以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出(chū)裂(liè)开的声(shēng)音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发(fā)出开裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)四(sì)招：我们来(lái)看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西(xī)瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说(shuō)明西瓜(guā)是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹(āo)进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是(shì)刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了(le)，就说明(míng)是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后(hòu)，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今(jīn)天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还(hái)微微颤，那(nà)就是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)发(fā)出突(tū)，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头(tóu)了。

　　后两种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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