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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤(fū)的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的(de)食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些人群(qún)由(yóu)于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎(zěn)么(me)挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是(shì)裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且不能红(hóng)成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的话(huà)那(nà)一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性(xìng)发(fā)作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性(xìng)地作(zuò)用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děngyue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语)并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的病yue是什么意思网络用语，乐是什么意思网络用语人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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