云南有哪几个市云南是几线城市春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十(shí)四节气中的第四(sì)个节(jié)气。自今(jīn)日起，昼渐(jiàn)长，夜(yè)渐短，黎明(míng)更(gèng)早，黄(huáng)昏(hūn)更晚。

这也意味着(zhe)，我们拥有(yǒu)更多的白日时光，去(qù)好(hǎo)好拥抱浪漫明媚的(de)春天。

春(chūn)分(fēn)的(de)由来 | 二(èr)十(shí)四(sì)节气之一春和景(jǐng)明，莺(yīng)飞草长_黑料正能量云南有哪几个市云南是几线城市="async" class="hw9lx alignnone size-full wp-image-2438" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/a3b5c0edd214b57.png?imageMogr2/format/webp/quality/80" width="916" height="578">

春分由(yóu)来

春分，云南有哪几个市云南是几线城市是二十四(sì)节气之(zhī)一，春(chūn)季的第四个节气。每年公历3月20或21日(rì)，太阳(yáng)到达0°（春分点）时(shí)开始(shǐ)，这(zhè)天昼(zhòu)夜长短平均，当春季九十日之半，故称“春分”。

春分(fēn)在天文(wén)学(xué)上(shàng)有(yǒu)重(zhòng)要(yào)意义(yì)，春分(fēn)这(zhè)天太阳直(zhí)射赤道，南(nán)北半(bàn)球昼夜(yè)平分(fēn)，自这天以后太阳直射位置由赤(chì)道(dào)继续向北半球推移，北半球各地白(bái)昼开始长于(yú)黑夜，南(nán)半球与之(zhī)相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春(chūn)分的(d云南有哪几个市云南是几线城市e)这一天，各地民(mín)间流(liú)行“竖蛋(dàn)游戏”。史料记(jì)载，春分立(lì)蛋的传(chuán)统起源于4000年前的中国(guó)，以庆祝春(chūn)天(tiān)的到(dào)来。

为(wèi)什(shén)么要在春(chūn)分这一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春分这天南北(běi)半球昼夜平(píng)分，地(dì)球(qiú)磁(cí)场平(píng)衡，地球(qiú)的地轴(zhóu)与地球公转的(de)轨(guǐ)道(dào)又平衡，所以这天是最容易将(jiāng)鸡蛋竖(shù)起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦(ó)）

而(ér)这一被称为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证。不(bù)过其(qí)玩法的确简单易行且(qiě)富有(yǒu)趣(qù)味(wèi)。

02/吃春菜

孔子(zi)有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自己(jǐ)的(de)时节。春菜顾名思义(yì)，是春天(tiān)的(de)蔬菜。春菜(cài)一(yī)般指香椿芽、荠菜、春笋、豆(dòu)芽、苋菜(cài)、春韭(jiǔ)等。

春分时节，吃(chī)春菜有很多寓(yù)意(yì)，一般认(rèn)为，春菜的绿色象(xiàng)征(zhēng)着新(xīn)生(shēng)和活力。此外，春菜(cài)还含有丰富的维生素C和(hé)胡萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，可(kě)以补充(chōng)身体(tǐ)所需的营养素(sù)，增(zēng)强(qiáng)身体免疫力，预防感冒和(hé)其他疾病。

因此，春分(fēn)时节吃春菜(cài)既有象(xiàng)征意(yì)义，又有营养保健(jiàn)的作用。

春分(fēn)提示

春(chūn)天气候变化(huà)剧烈，冷空气(qì)活动频繁，冷暖难测，一天(tiān)之内天(tiān)气(qì)都有可(kě)能发生急剧变化，一(yī)不注意就很容(róng)易生病(bìng)，旧病也容易复发(fā)。

在此小(xiǎo)编提醒大家(jiā)，这个时(shí)节最重要的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤(yóu)其(qí)是足部和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切记(jì)着急(jí)脱衣。

此外(wài)在这个时(shí)节，饮食上(shàng)也要注(zhù)意(yì)“二不(bù)碰”，不碰大寒(hán)大(dà)热(rè)之(zhī)物，不碰过(guò)于(yú)油腻之物。因为在春分时节，人(rén)体的新陈(chén)代谢非常旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化(huà)为主，宜摄(shè)入高蛋白以及富(fù)含维(wéi)生素的(de)矿物质的(de)食物。尤其是家中有正处于(yú)生长发(fā)育的孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过了孩子(zi)生长(zhǎng)发育(yù)的黄(huáng)金季节。