太深是一种什么体验，太深是不是不好春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是(shì)二十四(sì)节气中的第四(sì)个节气。自今(jīn)日(rì)起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短(duǎn)，黎(lí)明更早，黄(huáng)昏(hūn)更晚(wǎn)。

这也意味(wèi)着，我们(men)拥有更多的白(bái)日时(shí)光，去好(hǎo)好拥抱浪漫(màn)明媚的春天。

春分的由来 | 二十四节(jié)气之(zhī)一春和景明，莺飞(fēi)草长_黑料正能(néng)量

春分由来

春分，是二十四节(jié)气(qì)之(zhī)一，春季的(de)第(dì)四个节气。每(měi)年公(gōng)历3月20或21日，太阳到(dào)达0°（春分点）时(shí)开始，这天昼夜(yè)长(zhǎng)短平均(jūn)，当(dāng)春季九十(shí)日之半，故(gù)称“春(chūn)分”。

春(chūn)分在天文(wén)学上有(yǒu)重(zhòng)要意义，春(chūn)分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以后太阳直射位置由(yóu)赤道继续(xù)向北(běi)半球推移(yí)，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与(yǔ)之相(xiāng)反。

春分(fēn)习俗(sú)

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说(shuō)法，在每年(nián)春分的这一天，各地民间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载(zài)，春分立蛋的传统起源于4000年前(qián)的中国，以(yǐ)庆祝春(chūn)天的到(dào)来。

为什么要在春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分(fēn)这天南北半球昼(zhòu)夜平(píng)分，地球磁场平衡，地球的地轴与地球公转(zhuǎn)的轨道(dào)又平衡，所以这天是最容易将鸡(jī)蛋竖(shù)起来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而这一被称为“中国习(xí)俗”的(de)玩艺儿，何以(yǐ)成(chéng)为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考证。不(bù)过其玩(wán)法的确(què)简单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的时节。春菜顾名思义，是(shì)春(chūn)天的(de)蔬菜(cài)。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分时节(jié)，吃春菜有很(hěn)多寓意(yì)，一般(bān)认为，春菜的绿色象征着新生和(hé)活力。此外，春(chūn)菜还含有丰富的维生(shēng)素C和胡萝(luó)卜(bo)素等营养成分(fēn)，可以补充身(shēn)体所需(xū)的太深是一种什么体验，太深是不是不好(de)营(yíng)养素，增强(qiáng)身体免疫力，预(yù)防感冒(mào)和其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃春菜既(jì)有象(xiàng)征意义，又有营(yíng)养保健的作(zuò)用。

春(chūn)分提示

春天(t太深是一种什么体验，太深是不是不好iān)气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天气(qì)都(dōu)有可能发(fā)生急(jí)剧变化，一不注意就(jiù)很容易生病(bìng)，旧病也容易复发。

在(zài)此小(xiǎo)编提醒大家，这个时节最(zuì)重要(yào)的还是以保(bǎo)暖防(fáng)潮为主，尤其是(shì)足部(bù)和腿部要穿的更暖(nuǎn)和些，切记着(zhe)急脱衣。

此外(wài)在这个时(shí)节(jié)，饮食(shí)上也要注意“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大寒大热之(zhī)物，不碰(pèng)过(guò)于油腻之物。因(yīn)为(wèi)在春分(fēn)时节(jié)，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易(yì)消化为(wèi)主，宜摄入高蛋白以及富含维生(shēng)素的矿物质的食物(wù)。尤其是家中有(yǒu)正处于生长发育的(de)孩子，饮食更需(xū)格(gé)外注意，别错过了孩子生长(zhǎng)发育(yù)的黄金季节。