莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的(de)是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以(yǐ)睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句富、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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