苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增(zēng)强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日(rì)常生活当中应该保证良好的(de)生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不(bù)良(liáng)或(huò)者是偏(piān)食会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是(shì)加(jiā)了(le)染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹(píng)果(guǒ)不仅不(bù)甜(tián)而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百乱(luàn)，这(zhè)样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹(píng)果就(jiù)越(yuè)甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的(d武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百e)，黄里透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话(huà)那一(yī)定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话(huà)就(jiù)说明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一苹果(guǒ)，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的(de)愈(yù)合，且可(kě)因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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