雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质-橘子百科-橘子都知道

雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年(nián)的变化”，分(fēn)享自己坚持和刘畊(gēng)宏一(yī)起锻炼(liàn)一年(nián)以来的种种变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　一(yī)年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本(běn)人也在(zài)该话(huà)题下(xià)发文感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝(sī)，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周(zhōu)年，你们都发(fā)生了很(hěn)大的(de)改变，这个改变(biàn)不是只有(yǒu)体重的变化(huà)，而(ér)是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、和家人一起(qǐ)跳操关系变(biàn)好了、和(hé)老公有共同话(huà)题了、睡眠改善了、看待事的物角(jiǎo)度更(gèng)积极(jí)更正面了…..等等，这(zhè)些都(dōu)是我们(men)在直雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质播时一直在传递(dì)的能量，我相信(xìn)你(nǐ)们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创(chuàng)下(xià)了(le)一(yī)周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当(dāng)时，非常多的(de)网友(yǒu)化(huà)身“刘(liú)畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他(tā)的直播健身。

　　那么，一年以来，这些(xiē)男孩女孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化(huà)非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题(tí)俨(yǎn)然成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以来，变化当(dāng)然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　很多(duō)网友称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到(dào)了减肥的效(xiào)果，根(gēn)据大家的(de)分享内容(róng)，瘦(shòu)个二(èr)、三十斤不成问题(tí)；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体雅诗兰黛红石榴水适合什么年龄，雅诗兰黛红石榴水适合什么肤质素质、心(xīn)理状态(tài)都(dōu)是肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网友表(biǎo)示，这一年(nián)以来，虽然(rán)体(tǐ)重(zhòng)变化不大，但是能(néng)够明显感受到身体变得越来越(yuè)好，而(ér)且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整个人越来(lái)越(yuè)棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很(hěn)大，每天心神不宁(níng)，但自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没控制好(hǎo)饮食，体(tǐ)重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中也有很多网(wǎng)友表(biǎo)示(shì)自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而(ér)且身体素(sù)质(zhì)好了非常(cháng)多，一(yī)些曾(céng)经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数(shù)“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感动(dòng)，从(cóng)他们身上可以明显(xiǎn)感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了(le)不仅是(shì)身心健康(kāng)，更是一种积极向上的生(shēng)活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变(biàn)了(le)吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微博、小红书、快(kuài)手等(děng)社交(jiāo)平台上经营个人账(zhàng)号，分享自己生活、健身等(děng)内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全(quán)网粉丝量已经超过(guò)8000万。

　　一(yī)年前4月(yuè)20日前(qián)后，刘畊宏抖(dǒu)音粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了(le)涨粉(fěn)期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平(píng)台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总(zǒng)量增长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万粉丝的(de)情(qíng)况(kuàng)。

　　当然，刘畊(gēng)宏已(yǐ)然成(chéng)为健(jiàn)身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的(de)头(tóu)部博(bó)主。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　这一(yī)年来，刘(liú)畊宏在自(zì)己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每周开播三次的频(pín)率(lǜ)直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的观看量数据热度未退。蝉妈妈(mā)数据(jù)显(xiǎn)示(shì)，过去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观看(kàn)人次达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　同时(shí)，这些直播中，平(píng)均人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的带大(dà)家跳(tiào)操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开(kāi)始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打扮成各种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑，但也让(ràng)运动这种比(bǐ)较(jiào)枯燥(zào)的事(shì)情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮成“小丸子(zi)”，一(yī)边唱(chàng)歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具(jù)总(zǒng)动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘畊宏也不仅只局(jú)限(xiàn)于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘畊宏(hóng)的(de)直播(bō)方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面也非常(cháng)欢(huān)快，想必也会吸引(yǐn)很(hěn)多粉丝(sī)加(jiā)入(rù)锻炼(liàn)大(dà)军。

　　去(qù)年刚走红时，刘(liú)畊宏(hóng)曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的(de)主(zhǔ)要方式。不过(guò)，刘畊宏直播(bō)带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目(mù)前拥(yōng)有粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近(jìn)七千万(wàn)粉(fěn)丝的大号则没有带货(huò)记(jì)录。

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