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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农(nóng)场，上火了猕(mí)猴桃能(néng)吃吗

　　从中医(yī)角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去(qù)火、生津止(zhǐ)渴(kě)等功效，上火(huǒ)的时候吃猕猴桃能有效(xiào)缓解改善上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有(yǒu)的多(duō)种维生素和矿物质成(chéng)分，能(néng)有效促进机体的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤(xiān)维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引(yǐn)发的便(biàn)秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕猴(hóu)桃不(bù)

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴桃里(lǐ)面含有维生(shēng)素C。

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