随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择(zé)的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多(duō)的(de)女(nǚ)性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的(de)健康是(shì)有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两面(miàn)性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓(huǎn)解(jiě)紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于促(cù)进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻(qī)生活的(de)话，很可能会将他人身上(shàng)的(de)病菌(jūn)和细菌传(chuán)播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概(g行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思ài)率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的(de)解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适(shì)当的(de)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)行而不辍履践致远是什么意思，行而不辍 什么意思烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自(zì)我解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己(jǐ)获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这(zhè)么(me)多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来(lái)说，一定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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