生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大(dà)全，生熟(shú)普洱茶怎样泡(pào)等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶(chá)是(shì)能(néng)够一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却能发生(shēng)两种不同的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜(xiān)的茶(chá)香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在(zài)香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫(tàng)热(rè)茶(chá)具，首(shǒu)要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后再别离均匀的分入小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在要素(sù)影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质(zhì)供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学(xué)多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的(de)精力(lì)享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装(zhuāng)饰(shì)环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍(shāo)停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的(de)每一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的(de)选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目(mù)标的也(yě)可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据(jù)泡茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时(shí)分要(yào)先用(yòng)茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能(néng)够更好的泡出(chū)一壶好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再(zài)将(jiāng)茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻(wén)其香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用矿泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取，可按喝(hē)茶人(rén)数(shù)多(duō)少决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热(rè)水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是经(jīng)过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边(biān)能够(gòu)渐渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环(huán)境(jìng)中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会(huì)吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装的材料(liào)和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年p>

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介(jiè)绍(shào)怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶(méi)的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质(zhì)发生(shēng)的(de)一(yī)种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也(yě)便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉乌龟最长寿命是多少年的，乌龟最长寿能活多少年滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压的(de)有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用(yòng)等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必(bì)定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科(kē)学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化(huà)合物(wù)和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究(jiū)致癌代谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活(huó)性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发(fā)和(hé)促(cù)进(jìn)，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌(ái)症(zhèng)发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学成(chéng)人还(hái)能够使一(yī)个(gè)在(zài)开(kāi)展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能(néng)要比科学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇(chún)类(lèi)化合特(tè)能够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加(jiā)肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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