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冰(bīng)美式可(kě)以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是(shì)可以消(xiāo)水肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美(měi)式(shì)可能会消水肿，起消肿作用的(de)成分是其中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡(fēi)因主要来源于咖啡豆等物(wù)质，能(néng)兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运(yùn)动(dòng)，促进身(shēn)体的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有(yǒu)助于排出体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的(de)咖啡因(yīn)也有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以提神(shén)醒脑，刺(cì)激胃(wèi)肠(cháng)道(dào)分泌(mì)消(xiāo)化液，一(yī)定程度上改善便秘。此外，还可以(yǐ)在(zài)运(yùn)动前喝(hē)冰美式，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从而有助(zhù)于减肥(féi)。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式(shì)二者的(de)量是有(yǒu)区别的。

　　在美(měi)式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式(shì)添(tiān)加更多冰块，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由(yóu)此导季明宇是什么电视剧名称季明宇是叶海山吗致冰美式的(de)咖(kā)啡含量(liàng)低于热美式的(de)咖啡含量(liàng)。

　　但是(shì)单从二者(zhě)的(de)总(zǒng)体(tǐ)积来讲，是(shì)没有量的差(chà)别的(de)，主要(yào)区别在于不同店用的杯子的容(róng)量(liàng)。

　　2、冰的数量不(bù)同(tóng)。

　　冰美(měi)式(shì)因为快速降温所以不(bù)会产(chǎn)生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里胡(hú)哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰(bīng)、多冰几种，而(ér)热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比(bǐ)例(lì)基本在(zài)1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个(gè)数值并(bìng)不(bù)是适合(hé)所(suǒ)有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或(huò)者1：4也不是不行。