随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人(rén)都(dōu)听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，但是(shì)很多的人可(kě)能并(bìng)不(bù)是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女(nǚ)性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需求对身体的健康是(shì)有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需(xū)求(qiú)就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋友和他人三大球和三小球分别是什么 三大球的起源进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定(dìng)程(chéng)度(dù)上(shàng)预防细菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体(tǐ)健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感(gǎn)

有些(xiē)朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的(de)过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的(de)时候，适当的(de)解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能(néng)够(gòu)有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁(fán)这样做。凡事(shì)都有(yǒu)度，如果(gu三大球和三小球分别是什么 三大球的起源ǒ)这样过于频繁的话(huà)，会对女人的(de)子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让(ràng)女性朋友对待(dài)性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之间的感(gǎn)情(qíng)。

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