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樱桃可以减肥吗(ma)

　　樱桃(táo)是不可以(yǐ)减肥的。

　　樱桃没(méi)有减肥的作用，但是在减(jiǎn)肥的(de)过程中，可以(yǐ)少量吃樱桃。

　　樱桃的含糖量比较低，大约(yuē)是8%-12%左右(yòu)，樱(yīng)桃还含有丰富的维(wéi)生素，对于患者来说十分有利(lì)。

　　减肥患者对每天的进食大卡要进行(xíng)总量的控(kòng)制，包括对(duì)碳水(shuǐ)化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶(nǎi)等都需(xū)要进行控制。

　　樱桃含有一定(dìng)的糖分，如(rú)果食(shí)用(yòng)过多(duō)对于减肥(féi)的患者来说(shuō)没有好处。

樱桃树(shù)苗盆栽(zāi)种植方法视(shì)频

　　1、选(xuǎn)在春季3月底到4月(yuè)中旬，温度达到20-25摄氏度左右，此时播种(zhǒng)比较(jiào)适(shì)宜。

　　先将樱(yīng)桃核取出来，剔除果肉后(hòu)清(qīng)洗干净(jìng)，之(zhī)后(hòu)浸泡到温水中12小时(shí)左右，之(zhī)后再(zài)冲洗一遍。

　　准备(bèi)好播(bō)种苗床，将樱桃核拌(bàn)上草木灰轻轻(qīng)播下去(qù)，之后浇透水，覆盖(gài)上(shàng)薄(báo)薄土壤，压紧土壤后等(děng)待小苗长出来(lái)。

　　2、选择(zé)好种植的容器，要求透气(qì)性(xìng)好(hǎo)、排水效果(guǒ)好，大小要合适，并(bìng)且能符(fú)合后期(qī)的生长需求。

　　准备好容器后(hòu)，提前刷洗干净做好消毒。

　　3、樱桃对于土壤的要求较(jiào)高，适(shì)合在通透(tòu)性好的土壤中生(shēng)长(zhǎng)，可(kě)以养在土质疏(shū)松、深厚、肥(féi)沃(wò)的沙(shā)壤土中(zhōng)，可用(yòng)草炭土、沙土(tǔ)、腐熟(shú)肥(féi)混(hùn)合配(pèi)制。

　　4、将培育好的小(xiǎo)苗取出来，选择生长健壮、根系(xì)发达、没有病虫害的树苗，对树苗适当(dāng)修(xiū)剪(jiǎn)。

　　5、在花盆底(dǐ)部扣上一(yī)片碎瓦片，之后(hòu)铺(pù)上炉灰渣，之(zhī)后将营养土装进去，把樱(yīng)桃树(shù)苗栽(zāi)种进(jìn)去，将(jiāng)土壤覆(fù)盖压紧，往里面(miàn)浇透(tòu)水。

　　6、在(zài)种植后，要注意(yì)好(hǎo)后期(qī)的养(yǎng)护管理，促进成活、发育。