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  女生(shēng)满分是跳绳男女评分标准是(shì)不一样的,几个的分(fēn)数(shù)也是不一(yī)样(yàng)的,中考(kǎo)体育考核(hé)的是综合项目(mù)的成(chéng)绩(jì),所(suǒ)以跳绳不存在及不及格的成绩,只有阶(jiē)段的(de)成绩。

  体育统(tǒng)一测试内容分为必测项目和限选(xuǎn)项目(mù):男生(shēng)必测项目为(wèi)1000米跑,女(nǚ)生必测项目为(wèi)800米跑,此(cǐ)项(xiàng)满分均为4分。

  限选项目共(gòng)两项(xiàng),男(nán)生、女生第一限选(xuǎn)项目相同,即(jí)“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳(tiào)远”三选一(yī),此项满分(fēn)为4分(fēn)。

  男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女生(shēng)第二限选项目为“掷实心(xīn)球、一分钟(zhōng)仰卧(wò)起坐”二选一,此项满分为4分。

  因残疾丧失运(yùn)动能力(有残疾证)的(de)考生,可申请免(miǎn)试,体育考(kǎo)试成绩以满分30分计入升学总成(chéng)绩。

  因严重(zhòng)伤(shāng)病长期免(miǎn)修(xiū)体(tǐ)育课及不(bù)能参(cān)加(jiā)平时体育活动和统一测试的考生,可申(shēn)请(qǐng)免(miǎn)试,体育(yù)考试(shì)成(chéng)绩按18分计入升(shēng)学总成绩。

  过于肥胖或患(huàn)病(bìng)不适于参加统一测试长跑(pǎo)项目的(de)考生,可(kě)申请该项(xiàng)目免试,该(gāi)项目成绩按必测(cè)项目成绩满分(fēn)的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳(tiào)绳评(píng)分标准(zhǔn)是什么?

  随着中考和高考制(zhì)度(dù)的(de)改革,体育的占分(fēn)比也(yě)是越来越高,尤其是中考,体育俨然成(chéng)为了(le)一(yī)门大科,很多学子的中考成绩就是被体育(yù)拉了分(fēn),因此中考体育(yù)是不能(néng)被忽(hū)视的(de)。

  那么(me),岁销2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳评分标准是什(shén)么呢?下面就这(zhè)个问题,让我们一(yī)起来看一(yī)下吧!

中考体育跳绳评(píng)分标准(zhǔn)

        2021中考体育跳绳(shéng)标准:满分(fēn)是每分钟180个,优(yōu)秀是(shì)每分(fēn)钟(zhōng)140个,良(liáng)好(hǎo)是每分钟108个(gè),及格是每分(fēn)钟64个,每分钟(zhōng)64个以(yǐ)下为(wèi)不及格。

  当然了,不同的地区考核标准(zhǔn)不(bù)同,具(jù)体要以该地区官(guān)方公布(bù)为(wèi)准。

中考(kǎo)体育跳绳的训(xùn)练方(fāng)法和注意事项

        中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)跳绳(shéng),其实算得上是比较简单的一项考核了,不像是1000米长跑(pǎo)那样(yàng)累,跳绳只需掌握一定的(de)技(jì)巧就可以了。

  比(bǐ)如说一开始以20秒(miǎo)为(wèi)单(dān)位,看看自己20秒能(néng)跳几个,之后逐渐(jiàn)增(zēng)加(jiā)自己的数(shù)量,当敬液20秒突破40个的时(shí)候,便(biàn)可以用(yòng)三角形垂线的定义和性质,垂线的定义和性质七年级60秒(miǎo)乎稿游(yóu)来计时(shí)了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳(shéng)考试(shì)的时候,也是(shì)有(yǒu)很多(duō)的注意(yì)事项(xiàng),比如说要穿运动鞋和紧(jǐn)凑的(de)衣服进行考(kǎo)试,这(zhè)样可以最大限度保证不(bù)受衣(yī)物(wù)的(de)影响(xiǎng)。

  同时考(kǎo)试之前要(yào)调(diào)节绳子的(de)长度(dù),这一点是很关(guān)键的,绳(shéng)子长度不合适,非常影响自己的发(fā)挥。

      结(jié)语(yǔ):总而言之,中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)是越来越重(zhòng)要了,学(xué)子们(men)不止是跳(tiào)绳(shéng)需要考核(hé),还有很(hěn)多项目要(yào)进行考试,因此从初一开始,就要加强体育锻炼,到了(le)初(chū)三才能轻(qīng)松过关,临(lín)阵磨枪是不(bù)行的。

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