牙膏(gāo)是每个人每天几乎都(dōu)会用到的(de)东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还可以(yǐ)帮助(zhù)我(wǒ)们(men)祛斑，下面小(xiǎo)编就为大家带来几种利用牙膏祛斑的(de)方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将(jiān中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜g)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌，不用(yòng)太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取(qǔ)出(chū)来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再(zài)把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于(yú)脸(liǎn)部(bù)，十五分钟之(zhī)后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者(zhě)搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制色素(sù)沉(chén)着等十分(fēn)有效。

或者也(yě)可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能(néng)祛(qū)斑(bān)，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的(de)牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉(diào)直中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛斑(bān)，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食(shí)中，我(wǒ)们还可(kě)以多吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等(děng)。维生(shēng)素B6能褪除(chú)黑(hēi)色素斑痕，富(fù)含(hán)维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜