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音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保(bǎo)存不变质？将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾(liàng)干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就可以取出来(lái)储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完整，从而达到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它(tā)含有丰(fēng)富(fù)的蛋白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身(shēn)体营养，莲子具有降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是(shì)营养丰(fēng)富，它有(yǒu)补(bǔ)血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦(mài)是一种小麦类的植物，有着(zhe)固表(biǎo)止汗、益气除热的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主要的功音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格效是(shì)补(bǔ)脑益(yì)智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生(shēng)活中也(yě)可(kě)以多吃一些(xiē)核(hé)桃。核(hé)桃有(yǒu)健脑的作(zuò)用，可以(yǐ)增强记忆(yì)力，而且(qiě)还可以(yǐ)增强(qiáng)身体的抵抗力，在日(rì)常生活中一(yī)定要多锻炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦(shòu)肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的(de)作用(yòng)，可以(yǐ)改善干咳(ké)少痰、体(tǐ)虚乏力、失(shī)眠多(duō)梦(mèng)、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等。莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥补而(ér)不(bù)腻，服用没有(yǒu)明显(xiǎn)禁忌。