随(suí)着社会的发(fā)展，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是(shì)很(hěn)多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢(huān)自我解决(jué)。

我(wǒ)们(men)普遍(biàn)认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是(shì)有(yǒu)害的，其(qí)实凡(fán)事(shì)都有两面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工(gōng)作中压(yā)力也是(shì)非常巨大(中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省dà)的，而且(qiě)有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需求能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人的身(shēn)心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感染

如果女性朋(péng)友(yǒu)和(hé)他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患(huàn)上(shàng)妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的(de)情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度(dù)上预防(fáng)细(xì)菌和病毒(dú)的感(gǎn)染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适(shì)当的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己(jǐ中国四大佛山是哪些 四大佛山在哪几个省)的身(shēn)体，这(zhè)样更能(néng)够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是(shì)对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要(yào)记(jì)住千(qiān)万不(bù)要(yào)频(pín)繁(fán)这样做(zuò)。凡事(shì)都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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