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踢足(zú)球可(kě)以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果(guǒ)是七、八岁的青少年，骨骼还没有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢(tī)足(zú)球要买(mǎi)什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对身(shēn)体的保护是(shì)不可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的(de)专业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类(lèi)的(de)足球(qiú)袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩(pèi)戴(dài)包括(k新人进拘留所会挨打吗，拘留所新人进去受欺负吗uò)耳环，脚链以及戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易(yì)造(zào)成各(gè)种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用到的关(guān)节(jié)都要(yào)活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地设施不符(fú)合要求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水放在场边，感到(dào)口渴的(de)时(shí)候就喝一点，多(duō)喝几次也(yě)没关(guān)系，不要等到(dào)累得不(bù)行(xíng)的时候再大(dà)口(kǒu)大口地一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是(shì)一(yī)项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势(shì)，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特(tè)别(bié)是(shì)高球争点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手，国(guó)足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球(qiú)，他多(duō)么(me)希望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前(qián)的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇(yù)澳(ào)大利亚(yà)，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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