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苹(píng)果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放(fàng)在冰箱里的，温(wē雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语n)度较低的(de)环境(jìng)苹果(guǒ)保存的(de)时间会延(yán)长，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗(liáo)效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良(liáng)好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语导致体质下(xià)降。

怎(zěn)么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该(gāi)挑黄(huáng)里透红的(de雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语)，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且不能红(hóng)成(chéng)一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就说明苹果已经不新鲜了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食物(wù)，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活(huó)水”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈(yù)合(hé)，且可因机械(xiè)性(xìng)地(dì)作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹果。

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