生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思开(kāi)盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太(tài)讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介绍普洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能(néng)泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思刚开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之(zhī)说，这正好(hǎo)是泡(pào)茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人(rén)员无(wú)法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好(hǎo)一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动(dòng)的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的(de)心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传统文明，特别是久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统(tǒng)文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行(xíng)的，品茗(míng)之境须和其(qí)文明(míng)氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入(rù)喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还(hái)应先区(qū)分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可(kě)相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然(rán)后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重(zhòng)口感的(de)可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据(jù)水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是(shì)喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种安(ān)静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的(de)不洁净(jìng)物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶(chá)汤(tāng)倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之(zhī)外(wài)，它(tā)一起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保(bǎo)温*也可(kě)作为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西(xī)还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不(bù)欲太长，一般(bān)是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中(zhōng)、通风透(tòu)气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的(de)环(huán)境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热(rè)，会将本来(lái)的普洱(ěr)生(shēng)茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等(děng)气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的(de)材料和(hé)方法，有(yǒu)助(zhù)于(yú)普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调(diào)整办(bàn)法(fǎ)，就可(kě)认(rèn)为普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能够(gòu)恰当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤(tāng)色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是(shì)令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而(ér)刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后山衔落日浸寒漪中的衔字是什么意思，衔的意思舌根有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构(gòu)成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不(bù)宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的(de)血(xuè)液(yè)循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑身(shēn)乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是(shì)因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶(chá)素类化(huà)全物和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨(ān)基(jī)酸(suān)和(hé)微(wēi)量元素(sù)等也有必定的搞变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学(xué)院曾对(duì)140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的显现必定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性(xìng)亚(yà)硝基化合物(wù)的(de)构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能活化导致(zhì)癌(ái)特的(de)酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物(wù)的(de)数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人(rén)群比较(jiào)，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分(fēn)子中止动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经(jīng)过增强机(jī)休(xiū)的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的(de)咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利(lì)尿效果。

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