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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间会延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰富(fù)的维(wéi)生素对于身体(tǐ)的(de)营养效果是(shì)非常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该保(bǎo)证(zhèng)良好的(de)生活作息和(hé)健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰(fēng)富(fù)的食物(wù)增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群(qún)由(yóu)于营养不(bù)良或(huò)者(zhě)是偏食(shí)会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅(jǐn)不(bù)甜(tián)而且(qiě)不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一(yī)下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果(g大学辍学和退学的区别，辍学和休学的区别uǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的(de)苹果是不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一(yī)片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的(de)那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹(píng)果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸(xī)收，故有(yǒu)“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群(qún)食用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合(hé)，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食(shí)苹果。

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