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樱桃可以减肥(féi)吗

　　樱桃是不(bù)可以(yǐ)减肥的。

　　樱桃没有减(jiǎn)肥的(de)作用，但是在减肥的过程中，可以少(shǎo)量吃樱桃。

　　樱桃(táo)的(de)含(hán)糖量比较(jiào)低，大约是8%-12%左右，樱桃还含有丰富(fù)的(de)维(wéi)生素，对于患者来说十(shí)分有(yǒu)利。

　　减肥患者对(duì)每天(tiān)的进食(shí)大卡要进行总量的控制(zhì)，包括对碳水化(huà)合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶等(děng)都需要进行控制。

　　樱桃含有一定的糖分，如(rú)果食用过多对于减肥(féi)的(de)患者来说没有好(hǎo)处。

樱桃树苗盆栽种植方法视频

　　1、选在春季3月底到4月中旬，温度达(dá)到(dào)20-25摄氏度左右，此时播种比较适宜。

　　先将(jiāng)樱桃核取出来，剔除果肉后(hòu)清洗干净，之后浸泡到温水中12小时左右，之后(hòu)再(zài)冲洗一(yī)遍。

　　准备好播种苗床，将樱(yīng)桃核(hé)拌上草木灰轻轻播下(xià)去，之后(hòu)浇透水，覆盖上薄薄(báo)土壤，压紧土(tǔ)壤后等待(dài)小(xiǎo)苗长出(chū)来。

　　2、选择好(hǎo)种植的容(róng)器，要求透气(qì)性好(hǎo)、排(pái)水(shuǐ)效果好(hǎo)，大小(xiǎo)要合适，并且(qiě)能符合后期的生长需求。

　　准备好容(róng)器后，提(tí)前刷洗干净做好消毒。

　　3、樱桃(táo)对于土壤的要求较高，适(shì)合(hé)在通透性好的土壤中(zhōng)生长，可(kě)以养在土质疏(shū)松、深厚、肥沃的(de)沙壤(rǎng)土(tǔ)中，可用草(cǎo)炭(tàn)土、沙土、腐熟肥混合配制。

　　4、将培育(yù)好(hǎo)的(de)小苗取出来，选(xuǎn)择生长健(jiàn)壮(zhuàng)、根系发(fā)达、没有病(bìng)虫害的树苗，对树苗(miáo)适当修剪。

　　5、在花盆底部扣上(s五平方千米和五万平方米谁大五平方千米是多少亩hàng)一(yī)片(piàn)碎瓦(wǎ)片，之后(hòu)铺上炉(lú)灰渣(zhā)，之(zhī)后将营养土装进去，把樱桃树苗栽种进去(qù)，将土壤覆(f五平方千米和五万平方米谁大五平方千米是多少亩ù)盖压紧，往里面浇透水。

　　6、在种植(zhí)后，要注意好后期的养(yǎng)护(hù)管理，促进成活、发育。