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位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃仁(rén)不易(yì)分(fēn)离，色彩一致(zhì)的时候，就可以取(qǔ)出来储(chǔ)藏的。

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核桃(táo)是补脑的吗

　　是的(de)，核桃是(shì)补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃(táo)含有(yǒu)丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可以让(ràng)脑(nǎo)的结(jié)构物质变得完整，从而达(dá)到补脑的功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲子肉汤(tāng)、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体(tǐ)如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质(zhì)，脂(zhī)肪(fáng)，维(wéi)生素，有助于(yú)加强身(shēn)体营(yíng)养，莲子具有(yǒu)降血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等(děng)功效。炖(dùn)莲子更是营(yíng)养丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种(zhǒng)小麦类的(de)植物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用(yòng)，主要(yào)有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要的功效是位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念补(bǔ)脑益智，而且还(hái)可(kě)以(yǐ)抗(kàng)疲劳。在日常生活中也可(kě)以多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑(nǎo)的作用(yòng)，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而(ér)且还可以增强身体的抵(dǐ)抗(kàng)力，在日常生活中(zhōng)一定(dìng)要多锻炼身体，不(bù)要过(guò)多的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健(jiàn位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念)脾(pí)和胃、清心安神(shén)的作用，可以改(gǎi)善干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干(gàn)舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。