芒果是(shì)热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒果不是(shì)热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等(děng)养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带生果(guǒ)之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高(gāo)，但不(bù)宜进(jìn)食过(guò)量。部(bù)分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常(cháng)可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运(yùn)送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过(guò)一(yī)两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这(zhè)样(yàng)凸出(chū)来的果蒂(dì)，它的果肉会(huì)比较鲜甜。云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口感就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短(duǎn)粗的(de)芒果(guǒ)，它的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨(jù)细(xì)适(shì)中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻(wén)着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不(bù)甜美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十分诱人过瘾(yǐn)，但云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人其实选(xuǎn)择的(de)芒果最好选择巨细适中的，由于(yú)体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很(hěn)难区分(fēn)，除了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗(àn)黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中(zhōng)的(de)芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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