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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱里(lǐ)的(de)，温度较低的环境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素对(duì)于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中应该保证(zhèng)良(liáng)好的生活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质(zhì)，有些人群(qún)由于营养不良或者是偏(piān)食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤其是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果(guǒ)闻(wén)到有类(lèi)似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久不新(xīn)鲜(xiān)了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是(shì)裂开的(de)，比(bǐ)较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没(méi)有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整(zhěng)齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的(de)一般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：中国欠别国钱吗溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng中国欠别国钱吗)，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的(de)愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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