莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地(dì)的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可(kě)以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用杰威尔属于什么档次，男士护肤品十大排行榜10强价值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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