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巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗(ma)

　　巧(qiǎo)克力是可以提神醒脑的(de)。

　　吃巧克力可以提神，同(tóng)时还可以起(qǐ)到补充人体所需能(néng)量，对人(rén)体健康(kāng)比较有(yǒu)利。但也(yě)需要严格控制(zhì)好量(liàng)，避(bì)免身体出现肥胖，同时也不会影响(xiǎng)到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克力属于(yú)一种(zhǒng)比较常见的高热量(liàng)食(shí)物，其中的营养成分比较丰(fēng)富，不仅含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白(bái)质、脂肪(fáng)等(děng)成分，同时含有多种微量元素成分，

　　比(bǐ)如钾(jiǎ)、镁、钙、磷(lín)、铁、锌、铜等(děng)，这些(xiē)成(chéng)分都属(shǔ)于人体必需(xū)营养物(wù)质，可(kě)以起到补充人(rén)体所需营养(yǎng)，也可以提高身体抵(dǐ)抗力免(miǎn)疫(yì)力(lì)，对人体健康比(bǐ)较有利(lì)。但是由于巧克力中具有(yǒu)一定咖啡因成分，

　　尤(yóu)其是黑巧克(kè)力，其中的咖唐舞桐为什么叫王冬儿 唐舞桐可以晋升一级什么啡因成分比较(jiào)丰(fēng)富，可以(yǐ)起到提升中枢神经兴奋效果(guǒ)，可以暂时(shí)驱(qū)走(zǒu)睡意(yì)并恢复精力，达到提神作用。

　　提神(shén)除了通过吃(chī)巧克力方式改善外，还可以(yǐ)通(tōng)过饮(yǐn)用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料等(děng)方式调(diào)理(lǐ)改(gǎi)善(shàn)。

　　主要(yào)是因为这些食物中都含有咖(kā)啡(fēi)因成分(fēn)，可以达到有效提神(shén)效果。但(dàn)也需要注(zhù)意适量食用，尤其是巧克力，避免由于一次性食用过多，导致(zhì)身体(tǐ)肥胖(pàng)情况出现，或(huò)者影响到正常睡眠(mián)质(zhì)量(liàng)。

衣(yī)服弄了巧克力怎么洗

　　1、如果(guǒ)还未凝固，可以先用纸巾将(jiāng)表(biǎo)面的(de)巧克力(lì)擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧克力(lì)。

　　2、将污渍在水龙头下冲淡，尽可能洗(xǐ)去表(biǎo)面残留污渍(zì)，拧干。

　　3、取适量洗衣(yī)液原液涂在污(wū)渍处，静置5分钟(zhōng)后，加入洗(xǐ)衣液(yè)常规洗涤。

巧(qiǎo)克力沾到衣服上该怎么(me)洗(xǐ)?

　　巧克力(lì)沾到衣服上的清洗方法(fǎ)：

　　清洗(xǐ)准备：食用碱，白(bái)醋，一(yī)盆清水。

　　步(bù)骤一：往盆子里撒入(rù)20克食用(yòng)碱(jiǎn)（食用碱具有良好的(de)清(qīng)洁作(zuò)用，能够去除衣服(fú)上的(de)巧克力污垢）。

　　步骤(zhòu)二：接着往盆里倒入15ml白醋（白醋(cù)中含(hán)有醋(cù)酸，可以分(fēn)解(jiě)衣服(fú)上的巧克力污垢(gòu)）。

　　步(bù)骤(zhòu)三：把沾有巧克(kè)力污垢的(de)衣服放入盆中浸泡九(jiǔ)分钟。

　　步(bù)骤四：九(jiǔ)分钟后用手仔细(xì)搓洗衣(yī)服上沾有巧克(kè)力(lì)污垢(gòu)的部位(wèi)。

　　步骤五：巧克力沾到衣(yī)服上已经清(qīng)洁干净。

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