夫(fū)妻生(shēng)活几乎是每个人(rén)的人生(shēng)当中必(bì)须要面对的事情，尤其是男女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫妻生(shēng)活(huó)不仅(jǐn)是两个人感(gǎn)情的润滑剂(jì)，促进(jìn)家庭和(hé)谐。还会(huì)让(ràng)女(nǚ)性怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压力大，身体上的(de)状况跟不上节奏，那么对(duì)于男(nán)性来说，多久过(guò)一次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身的(de)身(shēn)体条件以及(jí)年龄有很大的关系。一般来(lái)说男性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适当的根据自(zì)身(shēn)的需求适当(dāng)的增加(jiā)自己的夫妻生活的频率。每个星期3-4次比(bǐ)较正常。那(nà)么这个年龄(líng)段的男性每次持续多长时间(jiān)才算(suàn)及(jí)格呢(ne)?有(yǒu)数据表明(míng)，这个时间最好不要(yào)超过一刻(kè)钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间的男(nán)性(xìng)，这(zhè)个时(shí)候是事业的上升期，压(yā)力大，应(yīng)酬多，这个时(shí)候要适当(dāng)的减少夫(fū)妻(qī)生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既不会影(yǐng)响(xiǎng)自己的身体(tǐ)，还能帮助缓解了(le)压力，但是每次的(东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗de)时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就(jiù)意味着(zhe)步(bù)入中年，身体各方面(miàn)的体力(lì)也会大不如之前，尤(yóu)其(qí)是(shì东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗)平时(shí)不注意保养的男性(xìng)，身体状态(tài)不会太(tài)好(hǎo)。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频(pín)繁，每周(zhōu)一次就可以了(le)，每次的(de)时间根(gēn)据自身的需求出发，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段进行夫(fū)妻生活的频率也不同，每次(cì)持续的(de)时间也(yě)不一样，大家可以根据自(zì)身的条件(jiàn)出发(fā)，一般不要超过(guò)一(yī)刻钟。

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