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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还(hái)没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在(zài)，那么(me)经常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年(nián)来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒(shài)太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能(néng)促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增长。

踢(tī)足球要买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的(de)，因为(wèi)这个太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很(hěn)直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程度的(de)让(ràng)自己的能力发挥(huī)出来，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如(rú)宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的(de)足(zú)球袜，这些都是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等这些(xiē)首饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋(kuān)这些所有运动(dòng)中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑(pǎo)动(dòng)较多(duō)，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗(hàn)量都是相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不(bù)符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的(de)时候再大口大口地一(yī)次(cì)性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全天候的(de)运(yùn)动项目(mù)，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优(yōu)势太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短(duǎn)的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有(yǒu)对抗，而(ér)且相对灵太空浮尸三个人是谁，人死在太空中会腐烂吗活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大，这是臂(bì)展优势；

　　如(rú)果低于(yú)1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性(xìng)就(jiù)下降了(le)，主要是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此(cǐ)外，除(chú)了(le)2013年击(jī)败澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超(chāo)球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力(lì)有限。

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