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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状态(tài)下(xià)食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外(wài)西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于(yú)肠胃(wèi)功(gōng)能虚弱者而(ér)言(yán)，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良(liáng)症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些(xiē)食(shí)物中含有一(yī)定量(liàng)的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成(chéng)分在空腹状态(tài)下除(chú)了会引起食用者出现胃(wèi)部不适(shì)症状以外，还会增加其发生结(jié)石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结石、肾(shèn)结(jié)石(shí)、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸(suān)呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一(yī)般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这是(shì)因(yīn)为西(xī)瓜(guā)在生长过程中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还没(méi)有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的是(shì)“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个(gè)也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经变成黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜(guā)就是(shì)死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉(jué)，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻(qīng)轻去(qù)按(àn)压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然(rán)菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就(jiù)说明(míng)这(zhè)个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要(yào)去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在(zài)西瓜上面开(kāi)个(gè)小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会菜鸟没有扫码出库直接拿走有什么影响手机上怎么搞敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲(qiāo)瓜(guā)知道(dào)瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻弹一下，如(rú)果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发(fā)出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还(hái)没(méi)熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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