莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身(shēn)体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直(zhí)接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖(hú)北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答(dá)案：

中乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用(yòng)的(de)一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分(fēn)明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建莲实施(shī)地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患(h乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思uàn)者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

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