水蒸蛋是(shì)什么菜系的菜(cài)?水(shuǐ)蒸蛋是(shì)家常菜的。关于水蒸蛋是什么(me)菜(cài)系的菜以及水蒸蛋是什么菜系(xì)的菜,水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是(shì)什么菜系的,水蒸(zhēng)蛋是什么菜(cài)系的(de)美食,水蒸蛋属(shǔ)于(yú)什么菜系(xì),水蒸蛋叫什么菜名等问题,农(nóng)商(shāng)网将为你整理以下的生活知识(shí):
水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还是开水蒸
水蒸蛋睡午觉和不睡午觉有什么区别,为什么不爱午睡的孩子智商高是(shì)开(kāi)水(shuǐ)蒸的。
用热水下锅。因为蛋比(bǐ)较(jiào)容易熟(shú),一般(bān)蒸5分钟左(zuǒ)右口(kǒu)感(gǎn)比较好(hǎo),也不会破坏营养(yǎng)。
烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开(kāi)后(hòu)再把蛋液放(fàng)上(shàng)蒸(zhēng)隔(gé)然后开小(xiǎo)火,锅盖一定要(yào)留缝隙的。
水蒸蛋是什么(me)菜系的菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋(dàn)是(shì)传统美食之(zhī)一(yī),南方人称(chēng)之(zhī)为水蒸蛋,北方人则称为鸡蛋羹,山东(dōng)人和东北人多(duō)称其为蒸蛋糕儿。
要成功(gōng)蒸(zhēng)出好吃的(de)水(shuǐ)蛋,需要(yào)控(kòng)制好水量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上(shàng)保鲜膜(mó)可以(yǐ)防止(zhǐ)蒸(zhēng)煮过程中水滴下(xià)破坏表面。
做蒸鸡蛋(dàn)时,需要(yào)在鸡蛋液中加一些水(shuǐ),如果水加多了(le)就会造成水与蛋分离,无法成型;要是水加少了,口(kǒu)感会比较(jiào)硬(yìng),蜂窝(wō)比(bǐ)较多(duō),腥(xīng)味也(yě)比较大(dà)。
要想(xiǎng)蒸出好看又(yòu)好(hǎo)吃的水蒸蛋(dàn),就要掌握好(hǎo)水(shuǐ)量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧、火候等(děng)。
鸡蛋含丰富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克蛋(dàn)白质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋(dàn)白质大(dà)致相当于(yú)3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白(bái)质的消化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉和大米中也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡(jī)蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽(chōu)、香油。
2、碗(wǎn)里打几个鸡蛋,加入1.5倍的(de)凉(liáng)开水。
一个(gè)鸡蛋50克,加入75毫升(shēng)的凉开水即可,以此类推。
加入少量食(sh睡午觉和不睡午觉有什么区别,为什么不爱午睡的孩子智商高í)盐(yán)、白(bái)醋,用筷子(zi)搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一下,包上一层耐热的保鲜膜,用(yòng)牙签(qiān)扎几个洞(dòng),方便透气。
4、蒸锅里加水烧(shāo)开,把碗(wǎn)放入锅(guō)中,盖上(shàng)盖子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。
5、取出后加(jiā)入适量(liàng)的(de)生抽、香油,再撒一把葱花(huā),就可以吃了。
蒸水蛋是荤菜还(hái)是素菜
严格来说是(shì)荤菜,真正说素菜的(de)人,是不吃鸡蛋(dàn)的(de)
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最新评论
非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了