张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来是一个(gè)人，但(dàn)是(shì)给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只(zhǐ)不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润(rùn)，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五(wǔ)官属于(yú)非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过(guò)百的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都(dōu)是非常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就是少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的(de)时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句想要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃多动是最好的方式(shì)。其实(shí)这个方法(fǎ)谁(shuí)都知道(dào)，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要(yào)是因为现在要求(qiú)的体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是(shì)真(zhēn)的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有(yǒu)的(de)时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也(yě)是(shì)有关系(xì)的，大部分(fēn)人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道(dào)理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得自信。尤(yóu)其(qí)是对于(yú)减肥(féi)成功(gōng)的(de)人来(lái)讲，经历过一番(fān)痛苦(kǔ)的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感觉(jué)也非常(cháng)良好(hǎo)，使得(dé)人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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