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黑豆熬水喝有什么好处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持喝一个月(yuè)

　　经常饮用黑(hēi)豆水(shuǐ)，可以有效去(qù)除胃中(zhōng)热痹，治疗脾(pí)胃(wèi)损伤。

　　黑豆中所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚糖能够(gòu)帮助人体肠道蠕动，促(cù)进毒素顺利排出，经常饮用黑(hēi)豆水，可以改善(shàn)便秘元首制的实质是什么，元首制的内容，还可以改善(shàn)肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草苷可有效减少体内胆固醇，还可以有(yǒu)效(xiào)预防(fáng)中老(lǎo)年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血养肾(shèn)的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝酸(suān)软(ruǎn)、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家(jiā)可(kě)以看看

　　1、天天(tiān)喝(hē)黑豆煮水喝没有坏(huài)处。

元首制的实质是什么，元首制的内容　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经外(wài)，因为它是味甘，它(tā)还(hái)入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了有补(bǔ)肾(shèn)的(de)作(zuò)用(yòng)，它还(hái)有健脾的(de)作(zuò)用。

　　中(zhōng)医，中药健脾的(de)话，他就是有一个健脾(pí)益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以使人的气机得到提(tí)高，同时黑豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面部红肿，长期吃黑(hēi)豆(dòu)都可以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源(yuán)丰(fēng)富，类型多(duō)种多样(yàng)，有些(xiē)名贵的黑豆品种至今尚在生产(chǎn)上利用(yòng)，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟(shú)春大豆(dòu)，表现早熟、高产(chǎn)、适应(yīng)性强(qiáng)。

　　 5、至(zhì)今仍是国家(jiā)大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为青(qīng)子(zi)叶(yè)黑大豆，粒大，品(pǐn)种优，营养(yǎng)价(jià)值(zhí)高(gāo)。

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