生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时(shí)分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时(shí)分(fēn)能够盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶(chá)怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能(néng)够一(yī)同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢(yíng)得各地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱(ěr)熟(shú)茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较适(shì)合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求(qiú)的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够(gòu)涤(dí)具，随后放(fàng)入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人(rén)得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无(wú)任(rèn)何环境及附加的外(wài)在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些心理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法以安(ān)静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许(xǔ)慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况(kuàng)下把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶的(de)泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合国家规定饮用水目标(biāo)的(de)也可用(yòng)来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶(chá)可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对(duì)略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类(lèi)茶的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶(chá)泡法不只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟(shú)茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生(shēng)普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释(shì)放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其(qí)色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点(diǎn)的(de)茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶(chá)的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(g狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字ài)碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最(zuì)好选用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有这两样(yàng)东西(xī)还能够用(yòng)能够(gòu)当壶又(yòu)能够当(dāng)杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般(bān)是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的(de)塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶(chá)的仓储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温度和湿度的改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当(dāng)进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱(ěr)茶均为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学(xué)成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶(chá)汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝(hē)普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是(shì)喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液(yè)循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内(nèi)胆(dǎn)固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要(yào)成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘(zhān)附聚(jù)集及按(àn)捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物(wù)体外试验均提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维(wéi)生(shēng)素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的功用及(jí)儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证明是人体(tǐ)变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维生素(sù)C。

　　维生素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)不只(zhǐ)要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多(duō)数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌(ái)物(wù)的数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症发(fā)病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够(gòu)使(shǐ)一个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的(de)抗癌才(cái)能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特(tè)能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因(yīn)此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进(jìn)程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补(bǔ)维生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精在(zài)肝(gān)脏内(nèi)解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏(zàng)的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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