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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么(me)补救

  做鸡(jī)蛋羹的时(shí)候不小(xiǎo)心把水放多了煮出来(lái)的鸡(jī)蛋羹都(dōu)是汤汤水水的,有什么办法是可(kě)以补(bǔ)救一(yī)下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不凝固(gù)的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋羹水放多(duō)了可以再加入适(shì)量(liàng)的鸡蛋,将(jiāng)其与(yǔ)水充分混合即可。

  另外可以过渡句是什么意思,过渡句是什么意思 举个例子在蛋液(yè)里加适(shì)量盐(yán),可(kě)起到粘合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无(wú)法(fǎ)和(hé)其余的鸡蛋液或水融(róng)合,这(zhè)种情况就不能够(gòu)进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原因(yīn)

  1、加水(shuǐ)过多,蒸(zhēng)鸡(jī)蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关键,一(yī)般蛋(dàn)和水(shuǐ)的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水(shuǐ)和(hé)热开水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺(quē)乏(fá)嫩感,营养成分(fēn)也会受损。

  也(yě)不宜(yí)用热开水,否则开水先将蛋(dàn)液(yè)烫热(rè),再去蒸,营(yíng)养(yǎng)受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不(bù)够(gòu),一(yī)般应(yīng)该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液体状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的比例(lì)是(shì)第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之(zhī)间(jiān)变(biàn)化,具体(tǐ)要根据你想吃的老(lǎo)嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳过渡句是什么意思,过渡句是什么意思 举个例子黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的(de)大小略有不同。

  水煮鸡蛋白是人体(tǐ)所(suǒ)较好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于低(dī)蛋白血症患者、近期有手(shǒu)术创伤的患者、身体有(yǒu)创面(miàn)需要(yào)进行愈合的患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因为其(qí)他方式可以无(wú)形(xíng)中增加鸡(jī)蛋(dàn)中的热量。

  如果(guǒ)过度进食,可能出现高脂血(xuè)症或者高血压等(děng)状况(kuàng)。

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