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主(zhǔ)播坐班和(hé)不瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思坐班是什么意思，坐班和不坐班(bān)是(shì)什么意(yì)思区别

　　坐(zuò)班是指每天按规(guī)定时间在单(dān)位(wèi)工作，多指在办公室(shì)上(shàng)班的，同时规定无特别(bié)事不能长时间离开(kāi)办公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以在(zài)家工(gōng)作，工作时间等自由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的，上(shàng)班包括坐班(bān)与不坐班两种(zhǒng)形式。

　　换(huàn)句话说(shuō)，坐(zuò)班(bān)属于上班，但上班(bān)并不一定需要(yào)坐(zuò)班。

　　律师、销(xiāo)售、网文作家等(děng)，这些(xiē)工作都属于不需要坐班(bān)的(de)工作(zuò)。

　　相对来说，不坐班(bān)的工作对于(yú)员工来说，时间相对更(gèng)加自由一些；

　　对于企(qǐ)业而言(yán)，会在(zài)一(yī)定程度上增加(jiā)管理压力(lì)。

坐班不坐班什么意思(sī),什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的办公地(dì)点进行办公（一般都(dōu)有办公(gōng)桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在(zài)很多人闷孙都是“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广(guǎng)，譬如教师、编辑、IT人员等等(děng)都是经常(cháng)坐着办(bàn)公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病(bìng)-颈肩酸(suān)痛、肩周炎(yán)、腰(yāo)肌(jī)劳(láo)损、下(xià)肢麻木浮肿、全身乏力等。

　　 5.归(guī)根结底(dǐ)这(zhè)都(dōu)是经(jīng)常坐着(zhe)蠢罩察上班(bān)、缺(quē)乏锻(duàn)炼造带茄(jiā)成(chéng)的不(bù)良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班族，即不坐班(bān)，那(nà)么(me)工作人(rén)员就不(bù)会有这么(me)多(duō)职业病(bìng)了。

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