随着社会的(de)发展，越来(lái)越多的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都(dōu)选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决(jué)生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋(péng)友在工作中压力也是非(fēi)常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居(jū)，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其(qí)实自我解决生(shēng)理(lǐ)需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够让女人(rén)的身心变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌(jūn)传播到自己(jǐ)身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而(ér)女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解(jiě)决生理需(xū)求的情况(kuàng)，能够帮助在一(yī)定程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有(yǒu)助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在(zài)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂，这(z魏承泽作品集 魏承泽一类的作者hè)也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中(zhōng)，身(shēn)体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我解(jiě)决生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入到高潮的(de)状态，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女性(xìng)朋友来(lái)说，一定(dìng)要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可(kě)能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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