张天(tiān)爱减肥前后对比照，确(què)实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的(de)她其实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于(yú)非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的(一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心de)审美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基(jī)本上体重都(dōu)是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的(de)努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减(jiǎn)肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历(lì)，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可(kě)能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求(qiú)的体重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看现在(zài)的男明星，都(dōu)是筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系的(de)，大(dà)部分人(rén)已经接受了(le)以瘦为美(měi)这个(gè)标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到(dào)时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精(jīng)致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是(shì)现(xiàn)在的(de)衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是(shì)对于减肥成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了(le)人的自信心(xīn一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心)。同时也为(wèi)自(zì)一般暧昧期多久确立关系，男人暧昧久了会不会动真心己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个人感觉(jué)也非(fēi)常(cháng)良好，使得人状态更好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更更相信自己的能力(lì)。

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