芹(qín)菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁(zhī)要(yào)开(kāi)水焯一下(xià)吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)，因(yīn)为在芹菜表面(miàn)会有很多的细菌，而(ér)且在表面还会有很多的泥污(wū)，所以(yǐ)必须要进行焯(chāo)水，这样才能够复活的作者是谁，复活的作者是谁保证青(qīng)菜的(de)新鲜，同时(shí)也可(kě)以去除(chú)表面(miàn)的(de)泥污，吃的时候就(jiù)特别健康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的具体(复活的作者是谁，复活的作者是谁tǐ)方法为首先(xiān)清洗干净，然后起锅(guō)烧水，将青菜放(fàng)入到锅(guō)里面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完(wán)成焯水，这(zhè)样制(zhì)作出来的味道就比较好吃，而且也不会复活的作者是谁，复活的作者是谁(huì)出现拉(lā)肚(dù)子的情况。

芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不(bù)管是用生的还是熟的都是(shì)可以的(de)。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好喜欢吃些生食的话(huà)，可(kě)以(yǐ)直接用生的榨汁(zhī)，由于生的芹菜味道(dào)比(bǐ)较重所以很多人都不能接受(shòu)。

　　要是不能接(jiē)受的话也可以用熟(shú)的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜(cài)

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和(hé)芹菜含水(shuǐ)量不一样(yàng)且所(suǒ)含营(yíng)养价值也不同(tóng)。

　　芹菜(cài)中所含的粗(cū)纤(xiān)维成分比较(jiào)多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质(zhì)比较(jiào)多，难以下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且(qiě)不含太多(duō)杂(zá)质，比较容易吞(tūn)咽(yàn)，所(suǒ)以选择榨芹菜(cài)汁时(shí)选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用(yòng)把叶(yè)子去掉,叶子营养很(hěn)高(gāo)。

　　 很多(duō)人吃芹菜会(huì)把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学(xué)的,因为(wèi)芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质(zhì)、钙(gài)物(wù)质的含量都高于芹(qín)菜茎(jīng),其中个(gè)别(bié)营(yíng)养成(chéng)分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有维(wéi)生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是凉水

　　都可以(yǐ)，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好(hǎo)的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质具(jù)有健(jiàn)胃、利(lì)尿、净血调(diào)经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用(yòng)它来(lái)榨汁喝，一般都是(shì)直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜欢味道的还可以添加白糖或者(zhě)先焯水榨熟的。

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