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吹埙(xūn)是有氧(yǎng)运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切(qiè)忌(jì)急躁。在开始阶段一定(dìng)要耐心练习基本功，不要急于(yú)吹曲子。练(liàn)气、练指(zhǐ)、练唇。先(xiān)长后短、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人(rén)学(xué)习吹埙当(dāng)然有许多困难(nán)，但只要方法得当，坚持练(liàn)习(xí)。这(zhè)些困难也是(shì)能克服的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌的(de)弹性、记(jì)忆力等都可以(yǐ)再(zài)练习中得到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身(shēn)体的好(hǎo)方法(日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思fǎ)，手指(zhǐ)动则(zé)健(jiàn)脑、练记忆则(zé)利脑。气息(xī)动则健肺、练调(diào)息(xī)则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、 多(duō)听一些名(míng)家吹的(de)曲子(zi)，听必有(yǒu)益。在听中体会韵味、体(tǐ)会技法、体会技(jì)巧。听名(míng)家的曲子要(yào)贯(guàn)穿在个学(xué)习的过程中，说过头的话，就是要让名家吹的曲子(zi)常常陪伴(bàn)自(zì)己、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门(mén)的时(shí)间练，(当(dāng)然，用专门的时间练更好。)把埙放(fàng)在顺手处，有(yǒu)时(shí)间就练一会儿。哪怕是几分钟(zhōng)也好，这样就能集零(líng)为整，积少(shǎo)成多，把一些零散(sàn)的时间都调动(dòng)起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划(huà)，在(zài)一段(duàn)时(shí)间要有一(yī)个重点。比如练一种技法(fǎ)，先要(yào)集中练(liàn)，就是(shì)说在一段(duàn)时间内(nèi)重(zhòng)点专(zhuān)练这种技(jì)法。等到这种技法练(liàn)得差不(bù)多了(le)，再练(liàn)其他技法。练曲目(mù)也是如(rú)此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不要(yào)吹埙是因为人们觉得(dé)埙(xūn)的声音比较的婉转，可以引起人们的思念(niàn)故人之(zhī)情，所以(yǐ)很多日子过得一地鸡毛是什么意思，形容生活一地鸡毛是什么意思人不喜(xǐ)欢(huān)吹埙。

　　其实埙是(shì)可以用来吹，它是中国(guó)最古老的吹奏乐器，在很大重大的场(chǎng)面都能见到，吹出来(lái)的声(shēng)音婉转(zhuǎn)悠扬(yáng)，让(ràng)人回味无穷。

　　在(zài)世界的舞台上(shàng)，他们对于埙的评价也(yě)是很高的(de)，体(tǐ)现出埙更古老(lǎo)的价值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙(xūn)是中国古代重要(yào)的乐器之一。

　　在可考(kǎo)的(de)文字记载中(zhōng)我们可以确认，埙(xūn)在战国初就广泛应用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了宫(gōng)廷雅乐乐器大家族中(zhōng)的重要成员。

　　只是近百年来(lái)，由(yóu)于种种原(yuán)因(yīn)，人们除了(le)在欣赏(shǎng)宫廷(tíng)雅乐(lè)时还可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎不知道(dào)还(hái)有(yǒu)埙这样一种乐器了。

　　到(dào)了二十(shí)世(shì)纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳(ěr)。

　　八十年代(dài)以来，在(zài)演奏家、制作家和作曲家的共同努力(lì)下(xià)，埙作为乐器有了标准化(huà)和规(guī)范化的制作，喜爱埙乐并且学习、演奏的(de)人越来越多，习埙(xūn)的(de)热潮悄然兴(xīng)起(qǐ)。

　　从埙上人们似乎找到(dào)了遗失已久的古风，埙正在成(chéng)为一种(zhǒng)文化现象被越来越(yuè)多的(de)人所关注。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百科-埙

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