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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的时(shí)间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的(de)卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活(huó)作息和健(jiàn)康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身(shēn)的(de)体质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导致体(tǐ)质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的(de)，尤其(qí)是(shì)像那(nà)种一丝(sī)一(yī)丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻(wén)到有类似(shì)酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果说明放了(le)很久，就不要(yào)买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹(píng)果(guǒ)就已经放了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂(liè)开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没有(yǒu)甜(tián)度，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非(fēi)常整齐一(yī)般是比较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的(de)的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经(jīng)不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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