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中国哪里的莲子最好吃头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔了大(dà)概(gài)多(duō)久能长回来，3天(tiān)头发长10厘(lí)米秘诀头(tóu)发剪了(le)后(hòu)悔了大概(gài)多2个月(yuè)到6个(gè)月左右能(néng)长回来的。

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头发(fā)剪了后悔了大概多久(jiǔ)能长回来，3天头发(fā)长10厘米秘诀(jué)

　　头发(fā)剪了后悔(huǐ)了大概多2个月(yuè)到6个月左右能长回来的(de)。

　　剪(jiǎn)完光头2个月到6个月左(zuǒ)右的时(shí)间一般(bān)可以长(zhǎng)回来。

　　头发上长需(xū)要一个漫长的过程(chéng),很多时(shí)候因(yīn)为生(shēng)活的压力可能在冲动之下剪完头发会出(chū)现后悔的情况,想(xiǎng)要(yào)让头(tóu)发恢复原来的面貌(mào),可以选(xuǎn)择正规的医疗机构嫁接(jiē)头发。

一星期头(tóu)发(fā)能(néng)长(zhǎng)1cm吗

　　头发的生(shēng)长(zhǎng)速度(dù)因人而异，不(bù)同季节的生(shēng)长速度也是不(bù)同的。

　　一般来说，不(bù)患有各(gè)种脱发疾病的健康成年人头发每天生长 0.3~0.4 毫米，一个月大约(yuē)生长 1 厘米(mǐ)左(zuǒ)右。

　　夏季(jì)头发的生长速(sù)度会比(bǐ)冬季快(kuài)一些，因此6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头(tóu)发长得(dé)更(gèng)快

　　1、每隔6-8周(zhōu)修(xiū)剪一次(cì)发尾(wěi)

　　虽然(rán)剪掉发尾会影(yǐng)响头发整(zhěng)体(tǐ)长度，但发梢通常(cháng)是干枯分叉的重(zhòng)点(diǎn)部位，每隔6-8周修剪(jiǎn)掉约(yuē)0.5-1厘米的发尾，就(jiù)可(kě)以(yǐ)使(shǐ)新(xīn)长(zhǎng)出来的(de)秀发(fā)更加健康。中国哪里的莲子最好吃>

　　2、勤梳头

　　清晨(chén)起床(chuáng)后或(huò)夜(yè)晚睡觉前梳1-2次头(tóu)发，适当地梳头可以(yǐ)促(cù)进头皮血(xuè)液循环，刺(cì)激毛囊使头发长得更快，但要注(zhù)意(yì)，不要(yào)再头(tóu)发(fā)还湿润时(shí)梳头，会给头(tóu)发带(dài)来不同程(chéng)度的伤害。

　　同(tóng)时梳(shū)头发的梳子(zi)应该以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少使用(yòng)吹风机(jī)的(de)次数

　　如果你有天天使用吹风机的习惯，逐(zhú)步减少(shǎo)使(shǐ)用次数和(hé)频率后你就(jiù)会发现头发(fā)比以前长得(dé)更快了，发尾(wěi)分叉、发丝毛躁问题也会有所(suǒ)改善。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋清、精油护理发丝

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维(wéi)生素会使头发变(biàn)得(dé)干枯脆弱，例(lì)如维他命(mìng)BAC就对头发增长起(qǐ)到很(hěn)重要的作用，你可以(yǐ)口服(fú)一些(xiē)维生素类补(bǔ)充产品或者多吃(chī)一些富含维(wéi)生素的食物，也(yě)可(kě)以用土豆汁(zhī)来(lái)洗头，每周坚持1-2次(cì)，你的(de)头发会长(zhǎng)得(dé)更快且更浓密。

　　5、蛋(dàn)清可以使(shǐ)头发长更快

　　蛋清中的修复(fù)成分可以恢复头发(fā)柔软和闪亮，用若干个鸡蛋(dàn)的蛋清来给头发做(zuò)次发膜，修复效果会在冲洗后立即(jí)呈(chéng)现，坚持每1-2周(zhōu)使用(yòng)1次，秀发(fā)会越来越强韧，长得自然(rán)也会更快。

　　6、用温热精油(yóu)按摩头(tóu)皮

　　既(jì)可以选择市面上可购买到的成品精油，也可(kě)以选择(zé)自制，置(zhì)于十(shí)个手(shǒu)指(zhǐ)，揉搓(cuō)均匀后轻轻按摩头皮，会发现头发在一(yī)天天变(biàn)得浓密柔软且更具光泽感，荷荷(hé)巴油、椰子油及橄榄油等都是(shì)助生长强韧秀发(fā)的好帮手(shǒu)。

　　7、远(yuǎn)离含硅的头部护理产品

　　含硅的护理产品虽然(rán)可以暂时性(xìng)制造更(gèng)顺滑更闪亮的效果，但长久使(shǐ)用并不利(lì)于头发健康(kāng)生(shēng)长，

　　因为硅会(huì)包裹住发根，锁住水分同时堵塞(sāi)毛囊，久而久之头发会越来越脆弱，生(shēng)长(zhǎng)速度会(huì)变得越来越慢，如果想(xiǎng)要(yào)头发(fā)生长地更快(kuài)，就要尽量减少使(shǐ)用含硅的头部护理(lǐ)产品。

　　8、不要把护发素用在(zài)头皮上

　　使用洗发水来清(qīng)洁发丝(sī)很重(zhòng)要(yào)，但千万不要把(bǎ)护发(fā)素(sù)也抹在(zài)头皮上，护(hù)发素中(zhōng)的成(chéng)分通常并不适用于头(tóu)皮，用(yòng)在头皮上会让头发看起(qǐ)来油乎乎(hū)一(yī)团(tuán)糟，更(gèng)可怕的是还会产(chǎn)生头皮屑。

　　9、在蒸汽房中(zhōng)使用头发护(hù)理产品

　　蒸汽房中的高温(wēn)会(huì)打(dǎ)开毛鳞片，帮助头发更(gèng)好更深层吸收护理(lǐ)产品中(zhōng)的营养(yǎng)成分，但注意持续时(shí)间只(zhǐ)需要维持在10分(fēn)钟左右。

　　如果没(méi)有(yǒu)蒸(zhēng)汽房(fáng)这个外在(zài)条件，还(hái)有(yǒu)一个简单的办法，就(jiù)是(shì)在清洁发丝(sī)中国哪里的莲子最好吃、涂抹(mǒ)护发产品后，用(yòng)一条热毛巾包裹住头发(fā)，同样能够起到高温加热作用(yòng)。

　　10、多喝(hē)水

　　水可以帮周身体(tǐ)排毒，促进新陈代(dài)谢，每天喝足八杯水(shuǐ)，不止(zhǐ)身体会变(biàn)得健康，头(tóu)发也跟着变(biàn)得更加强韧(rèn)!头发健康，生长(zhǎng)速度就会加快，而且多喝水还(hái)可(kě)以从源(yuán)头上防止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天(tiān)吃什么也能够决定头发(fā)的(de)生长速度，多吃鱼(yú)蛋(dàn)和(hé)新鲜水果蔬菜还有不(bù)同肉类，合理(lǐ)的饮食(shí)搭配就会帮助头发长得更快。

　　12、使(shǐ)用(yòng)丝质枕(zhěn)巾(jīn)

　　真丝(sī)类的制品能够防(fáng)止头发脱落和(hé)打结被(bèi)扯(chě)断，而且对肌肤也有益，能够帮助减少皱纹(wén)产生。

要让头发长得快(kuài)可以从多方面(miàn)下手

1、两种不同牌子的洗发(fā)精(jīng)交(jiāo)替(tì)使用、经常(cháng)洗头，保持良好的(de)清洁习(xí)惯、经常梳头发，头发可倒(dào)著梳(shū)，对头(tóu)皮的(de)血液循(xún)环和生长(zhǎng)有帮助、按摩头部或倒立(lì)或双腿靠(kào)墙(qiáng)抬高(gāo)，能让(ràng)血液加速(sù)循环至(zhì)头部，促进(jìn)头发(fā)的成长。

2、游泳时水能滋润按摩头部(bù)，经(jīng)常游泳头发会长(zhǎng)得特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使(shǐ)用(yòng)，长期使用有害(hài)健康)、用生(shēng)姜加高梁酒洗(xǐ)头(tóu)、用(yòng)葡萄柚的皮(pí)挤出来的汁洗头(tóu)。

3、保持良好(hǎo)的饮(yǐn)食习惯，不要(yào)偏食，可多摄取(qǔ)蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品(pǐn)、黄豆类、优酪乳、起司等(děng))、钙质、胶质(鱼(yú)类(lèi)食物)及深色蔬菜(cài)的(de)食(shí)物、在洗发精中(zhōng)加(jiā)入迷(mí)迭香+天(tiān)竺(zhú)葵/快(kuài)乐(lè)鼠尾(wěi)草+薄(báo)荷(hé)、使用含有海藻成分(fēn)的(de)洗发精。

4、每天空(kōng)闲的时候，用十个指腹按摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长(zhǎng)。

把避(bì)孕(yùn)药(yào)捣碎加(jiā)入洗发(fā)精洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好(hǎo)象(xiàng)有很多MM对这(zhè)招很感兴趣,捣碎生姜加入洗发精洗头。

6、充足的睡眠。